Бенджамин Левичек Apple компаниясынан киілетін электроникаға инвестициялау арқылы сіз iPhone-ның кеңейтілген қолы ретінде ғана емес, сонымен қатар төтенше жағдайларда өміріңізді құтқара алатын медициналық құрылғы ретінде де үлкен әлеуетке ие өнімді аласыз. Жүрек соғу жиілігін, сонымен қатар қанның оттегімен қанықтыруын немесе ЭКГ-ны өлшеуге арналған сенсорлардың арқасында Apple компаниясы жастарға арналған «салқын» өнімдерден денсаулығының белгілі бір проблемалары бар адамдар да қарастыратын санатқа шықты. Дегенмен, Apple сонымен қатар бірнеше қолданбалары бар watchOS жүйесіне арналған App Store дүкенінен пайда көреді. Бүгін біз денсаулық сақтау саласында сағаттарыңызды алға жылжытатындарға тоқталамыз.
Болуы мүмкін сізді қызықтырады
Су туралы еске салу
Өте аз адамдар ішу режимінің біздің денеміз үшін қаншалықты маңызды екенін және оның сақталуын елемеуге болмайтынын түсінеді. Суды еске түсіру сізге дұрыс әдеттер жасауға көмектеседі. Аты айтып тұрғандай, бағдарлама қай уақытта ішу керектігін еске салады, сонымен қатар сіздің ішу режиміңіздің күнделікті, апталық және айлық статистикасын жүргізеді. Water Reminder дерекқоры сонымен қатар кофеинді және көмірсутекті сусындарды қамтиды, сіз қай сусынды жаңа ғана ішкеніңізді таңдағаннан кейін бағдарламалық жасақтама деректерді жергілікті Денсаулыққа синхрондайды. Толық нұсқа үшін ай сайынғы немесе жылдық жазылымды белсендіру қажет, бұл Apple Watch үшін толық жұмыс істейтін бағдарламаны, сондай-ақ барлық қолжетімді сусындарды ашады, тіпті барлық жарнамаларды жояды.
Мұнда суды еске салуды тегін орнатуға болады
жастық
Ұйқы біздің денсаулығымыз үшін маңызды емес. Apple watchOS 7 жүйесінде ұйқыны өлшеуді қамтамасыз ететін функцияны іске асырғанымен, егер сіз одан да жетілдірілген нәрсе күтсеңіз, мен міндетті түрде Pillow қолданбасын ұсынамын. Ол Apple Watch арқасында өлшеуді автоматты түрде бастай алатындығына қоса, ол iPhone-мен бірге ұйықтап жатқанда жасаған дыбыстарды жаза алады және таңертең барлығын ойнатуға болады. Кез келген заманауи ұйықтау қолданбасы сияқты, Pillow да смарт оятқышты ұсынады, онда сіз тұруыңыз керек белгілі бір аралықты орнатасыз және ұйқыңыз ең жұмсақ болған кезде қоңырау соғылады. Сіз ұйқы деректерін экспорттау, жүрек соғу жиілігін талдау мүмкіндігі, тарихтың шексіз көлемін сақтау және басқа да артықшылықтар түріндегі премиум функцияларды төлейсіз, тарифтерді таңдау өте жан-жақты.
Мұнда Сіз Pillow орнатуға болады
Фотогалерея
Lifesum
Салауатты өмір сүруге деген ұмтылыстарыңыз бар ма және тамақтану әдеттеріңізді түбегейлі өзгерткіңіз келеді ме? Мұны мобильді қосымшалар арқылы жасауға болатыны ешкімге құпия емес - және Lifesum солардың бірі. Азық-түлік пен сусындардың үлкен дерекқорының арқасында Lifesum сізге зияны аз диетаға мүмкіндік беретін арнайы мәзір жасайды. Apple Watch бағдарламасы қанша калория күйдірілгенін жазады, сондықтан сағат физикалық белсенділікті жазумен айналысады. Премиум нұсқасы арқылы сіз рецепттерге, жаттығуларды шектеусіз жазуға, вегетариандық немесе төмен көмірсутекті диетаға мәзір жасау мүмкіндігіне, фитнес қолданбаларына қосылуға, сондай-ақ күн ішінде қандай қоректік заттарды тұтынғаныңыз туралы егжей-тегжейлі статистикаға және сіз идеалдан қаншалықты ауытқып кеттіңіз. Жазылымды 3 айға, 6 айға немесе 1 жылға қосуға болады.
Фотогалерея
Жедел жәрдем
Сіздердің көпшілігіңіз Záchranka қосымшасымен таныссыз. Бұл интерактивті нұсқаулардың көмегімен алғашқы медициналық көмек көрсету бойынша құнды кеңестер беретін бағдарламалық құрал, сонымен бірге ол құтқару немесе тау қызметін шақыра алады. 155 телефон нөмірін теруден басқа, ол сіздің нақты орналасқан жеріңізді жібереді. Сондай-ақ GPS координаттары ең жақын дефибрилляторларды, дәріханаларды және жедел жәрдем бөлмелерін көрсету үшін қолданылады. Білегіңіздегі бағдарлама көп нәрсені істей алмайды, бірақ ол жедел жәрдем шақыруға өте жеткілікті және сіз сағаттың көмегімен жақындарыңыздың өмірін сақтай аласыз.
Rescue қолданбасын осы жерден тегін орнатуға болады
Фотогалерея
Сәлем адамдар.
Маған әркім ұйқыны бақылау мүмкіндігін кез келген жолмен пайдалануға тырысатыны қатты ұнайды.
Apple сағаттары бар болғаны 17 сағат жұмыс істейтінін бәріміз білеміз және бұл әлі де өте аз қажет болуы керек. Бұл сағаттардың иелерінің басым көпшілігі оларды түнде зарядтайды. Бұл ұйқыны өлшеу азды-көпті күлкілі мәселе.
Сіз айтып отырған шыдамдылық - ақымақтық
Менде ең алғашқы сағаттар бар (0 сериясын айтуға болады), шындық, мен оларды қарапайым пайдаланушы ретінде пайдаланбаймын, тек «офлайн». Негізінен дүкендерде төлеу және спорттық іс-шараларды көру үшін, бірақ бұл маған екі күнге жетеді;)
Көптеген иелер сағаттарын түнде зарядтайтынын қайдан білдіңіз? Егер пайдаланушы ұйқыны бақылау үшін сағатты пайдаланғысы келсе, әдетте оны ұйықтар алдында еш қиындықсыз зарядтай алады. Ағымдағы заряд деңгейі бір түнге дейін созылмаса, сағаттың өзі пайдаланушыға хабарлайды. Демек, бұл әзіл-оспақ емес, керісінше - егер қаласаңыз, бәрі де болады.
Менде AW S6 бар және ол еш қиындықсыз 3-4 күнге созылады.
Томек, сіз оларды көп қолданбайтын шығарсыз :-) толық жұмыс кезінде екі күн өте жақсы.