Жарнаманы жабу

Егер сізде жүгіру тәжірибесі бар болса, қолданбаларға қатысты таңдаулыларыңыз бар. Бірқатар жүгірушілер спортпен айналысқанда киілетін электрониканы қалайды, бірақ смартфонды ұнататындар да бар. Біздің iPhone-ға арналған ең жақсы қолданбалар туралы сериямыздың бүгінгі бөлімі әсіресе жүйелі түрде жұмыс істей бастағысы келетіндерге және пайдалы қолданба іздейтіндерге арналған. Жүгіру үшін басқа қолданбаны пайдаланасыз ба? Талқылау барысында басқалармен тәжірибеңізбен бөлісіңіз.

MapMyRun

UInder Armor ұсынған MapMyRun қосымшасы жүгірушілер арасында ғана емес, өте танымал. Ол сіздің жүгіру әрекетіңізді бақылап, картаға түсіріп қана қоймайды, сонымен қатар сізді ынталандырып, шабыттандырады. Қолданбаны тек iPhone-да ғана емес, сонымен қатар Apple Watch-та да қолдануға болады, мұнда ол сізге көрнекі, сенсорлық және дыбыстық кері байланыс пен жаңартуларды бере алады. Apple Watch-қа қосымша MapMyRun қолданбасы Garmin, Fitbit, Jawbone және т.б. құрылғылармен синхрондауға мүмкіндік береді. Жүгіруден басқа MapMyRun қолданбасында бірқатар басқа физикалық әрекеттерді жазуға болады, қолданба сонымен қатар маршруттарға шолуды, оларды қосу және ортақ пайдалану мүмкіндігін ұсынады. Қолданба негізгі нұсқада ақысыз, премиум нұсқасында (айына 139 кроннан) сіз нақты уақытта физикалық белсенділікті бөлісу, теңшелген жаттығу жоспарларын алу, жүрек соғу жиілігін бақылау және талдау мүмкіндігін және басқаларын аласыз.

Эндомондо

Endomondo - көптеген спортшылар үшін танымал платформа. Ол физикалық белсенділікті қадағалауға, статистиканы талдауға, мақсаттар қоюға және оларға қол жеткізуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, қолданба арқылы сіз қауымдастыққа қосыла аласыз, оның мүшелерімен жетістіктеріңізді бөлісе аласыз және мотивация аласыз. Қолданбаның ақысыз нұсқасында сіз GPS көмегімен физикалық жаттығуларыңызды бақылау мүмкіндігіне, уақыт, қашықтық, қарқын немесе жағылған калория сияқты параметрлерді бақылау мүмкіндігі, дауыстық кері байланыс және әрекеттерді қолмен енгізу мүмкіндігіне ие боласыз. сонымен қатар бірқатар басқа қолданбалармен және фитнес білезіктерімен және смарт сағаттармен синхрондау мүмкіндігі. Негізгі нұсқада сіз өз мақсаттарыңызды белгілей аласыз, қиындықтарға қатыса аласыз, қауымдастықтарға қосыла аласыз және нәтижелеріңізбен бөлісе аласыз. Сонымен қатар, деректеріңіз Endomondo.com профилімен автоматты түрде синхрондалады. Премиум нұсқасымен (айына 79 тәжден бастап) жаттығу жоспарларын, кеңейтілген статистиканы, жүрек соғу жиілігі аймағын талдауды, аралық жаттығу опцияларын, ауа райы туралы ақпаратты және басқа бонустарды жасау мүмкіндігін аласыз.

Strava

Strava қолданбасы - алдыңғы Endomondo-ға ұқсас - бәрінен бұрын оның ерекше қауымдастық жағымен сипатталады. Сіз тек достарыңыз бен жақындарыңызды ғана емес, сонымен қатар атақты спортшыларды да тамашалай аласыз. Strava сіздің қозғалыс әрекетіңізді GPS көмегімен тамаша картаға түсіре алады, оның барлық параметрлерін талдай алады, жаңа маршруттарды жоспарлауға және табуға және әртүрлі сынақтарға қатысуға көмектеседі. Strava смарт сағаттармен және фитнес білезіктермен жұмыс істей алады, сонымен қатар оны iPhone-дағы жергілікті Zdraví-ге қосуға болады. Strava негізгі нұсқада толығымен тегін, жазылым бөлігі ретінде (айына 149 кроннан) ол әртүрлі қосымша бонустық функциялары бар пакеттерді ұсынады.

Nike Run клубы

Nike Run Club қолданбасы жүгіру әрекеттеріңіздің GPS картасын, аудио сүйемелдеуді, мақсаттар қою мүмкіндігімен теңшелген жаттығу жоспарларын және әртүрлі сынақтарға қатысу мүмкіндігін ұсынады. Қолданбаны Apple Watch сағатында да пайдалануға болады. Nike Run Club сізге әрқашан маршрут ұзақтығы, қарқын, жүрек соғу жиілігі және т.б. сияқты деректерге шолу жасайды. Нәтижелеріңізді хабарламаларда немесе әлеуметтік желілерде бөлісе аласыз.

.