Жарнаманы жабу

Егер сіз өзіңіздің салмағыңызды және калорияларыңызды бақылауды ұнататын адам болсаңыз, онда сіз үшін жаңа қосымша бар. Калория кестелері!

Қолданба бірінші іске қосылғаннан кейін сізді құпия сөзбен қарсы алады «Салауатты және ақылға қонымды салмақ жоғалтыңыз». Сондықтан тіпті пароль сізге жеткілікті түрде айтады. Сіз күнделікті калорияңызды бақылайсыз. Сіз жай ғана таңғы ас туралы ақпаратты енгізіп, келесі күні таңертең артық килограмм салмақ алмас үшін кешкі асқа не ішу керектігін біле аласыз. Әзірлеуші Zentity Ltd ол үшін осы өтінішке қол қойылған Томаш Петивоки бұл қосымшаны ең алдымен көптеген адамдардың дұрыс диетаны таңдауға көмектесетін көмекшісі болуы үшін жасады.

Егер сіз www.kaloricketabulky.cz сайтында тіркелгіні жасаған болсаңыз, іске қосылғаннан кейін бар тіркелгіңізбен жүйеге кіре аласыз. Әйтпесе, қосымшадағы қозғалыс әлдеқайда жағымды және оңай болатын жаңа тіркелгіні жасауды ұсынамын. Сондай-ақ, оған көптеген функциялар байланыстырылған, егер сіз жүйеге кірмеген болсаңыз, оларға қол жеткізе алмайсыз. Сонымен қатар, тіркелу тек сіздің электрондық поштаңыздан, құпия сөзден, оның қайталануынан және одан кейін сәл көбірек жеке деректерден тұрады: бойыңыз, салмағыңыз, жынысыңыз және туған жылыңыз. Және бұл жеке ақпарат емес. Ал егер қолданба деректеріңізді не үшін пайдаланады деген сұрақ туындаса - жауап оңай: бұл деректер іс-әрекеттер кезінде метаболизміңізді және энергия шығынын дәлірек есептеу үшін пайдаланылады.

Қойындыда Мәзір сіз күн ішінде құндылықтар мен диетаны қосасыз: яғни таңғы ас, таңғы ас, түскі ас, түстен кейінгі тағамдар, кешкі ас және екінші кешкі ас. Әрине, күндіз тамақтың барлық түріне кірмейтін адамдар болады. Қолданба мұны да есте сақтайды және бүгінгі күні көптеген дәрігерлер оны ынталандырса да, таңдалған өрістерді бос қалдыра аласыз.

Мысал ретінде нақты жағдайды алайық – таңғы ас. Сіз оны таңдайсыз Асхана үстелі және мұнда тағамның белгілі бір түрін қосудың бірнеше нұсқасы бар. Деректер базасында іздеу, тізімнен таңдау, штрих-кодты суретке түсіру немесе сіз орнатқан калорияларды тікелей енгізу арқылы. Мен дерекқор шынымен үлкен екенін мойындауым керек. Егер бұл қолданбаның жалғыз оң жағы болса, маған сеніңіз, бұл оған ие болу үшін жеткілікті себеп. Оның үстіне, бұл жалғыз оң емес.

Азық-түлік базасы өте үлкен. Сізде әр санатта бірнеше түрді және жиі тіпті бірнеше брендтерді таңдау мүмкіндігі бар. Әрбір тағам жалпы калорияларыңыз үшін есептеледі, бірақ жиынтық көмірсулардан қантқа, кальцийге дейін көптеген бөліктерден тұрады. Басқаша айтқанда, әр тағамның толық, сұрыпталған және түпкілікті жиынтығы. Сонымен қатар, бірінші қойындыда үй Сіз тек ағымдағы күнді ғана емес, сонымен қатар салмағыңыздың графигін және берілген күнге қажетті энергияның графигін көресіз. Карта үй сонымен қатар белсенділік дерекқорын қамтиды. Және тағы да - олардың аз емес, бастап Ойлау po Жүгіру немесе жүзу метрлердің ұзындығының үлкен ауытқуымен жүзу немесе километр жүгіру.

Қойындыда көбірек сонымен қатар көптеген пайдалы реттеулерді орнатуға болады. Мысалы, жақынырақ және жақынырақ болғыңыз келетін мақсатты салмақты осында орнатуға болады Салмақ кестесі сіз оны күн сайын бақылай аласыз және мақсатыңызға қалай жетуге болатыныңызды бақылай аласыз.

Ақырында, мен міндетті түрде бетбелгіні қалдырмауым керек Oblibené. Бірақ бұл жерде қарапайым болады, яғни таңдаулыларыңызға қосқан барлық нәрсе (бұл сіздің сүйікті өнімдеріңіз, өнімдеріңіз немесе нақты тағамдарыңыз немесе әрекеттеріңіз болсын) - барлығы осы жерде көрсетіледі. Бұл топқа қосу өте оңай. Әрбір элементтің жанында жеткілікті үлкен «жұлдызша» контуры бар, ол түртуге автоматты түрде осы тізімге қосу арқылы жауап береді.

Ал соңғы бөлігі Штрих-код, яғни өнімнің штрих-кодын дереу суретке түсіру мүмкіндігі және қолданба оны күнделікті тұтынуыңызға қосады және сонымен бірге оның қай өнім екенін анықтайды. Бұдан былай сіз телефоныңызбен дүкенге оңай барып, өнімнің сізге сәйкес келетін-келмейтінін біле аласыз.

Ал қорытындысында не айту керек? Бұл қолданба әсіресе салмағын бақылайтын немесе салмағын жоғалтқысы келетін адамдар үшін өте қолайлы. Бірақ ол бәрінің қалай реттелгеніне мән бермейтін адам ретінде мені де толқытты. Бұл қарапайым, пайдалану оңай және ең бастысы, ол сізді әртүрлі түрдегі және брендтегі өнімдер мен тағамдардың үлкен деректер базасымен таң қалдырады. Сондай-ақ, қосымшаның әзірлеушілер iOS 4.3 қолданбасының жұмысы үшін ең төменгі шегін белгілейтін трендті ұстанбауы да үлкен артықшылық болып табылады, бірақ бұл жерде әзірлеушілер ең көбі iOS 3 жүйесінде жұмыс істейтін ескі 4.2G пайдаланушыларын еске алады. Сіз қосымша бонус аласыз және қолданба тегін және сізге ешнәрсе төлемейді. Сондықтан мен оны тек ұсынамын.

 

App Store – Калория кестелері (тегін)

 

.