Павел Йелич Сіз Apple Watch-тың шынайы сиқырын оны алғаннан кейін ғана білесіз. Шынында да, алма сағаты оларға еш пайдасы жоқ деп ойлаған адамдар көп, бірақ ақырында, талап етіп, оны алған соң, бұл олардың өмірін және күнделікті жұмысын шынымен жеңілдететінін білді. Күнделікті әрекеттерді жеңілдетуге келетін болсақ, Apple Watch iPhone-ның ұзартылған қолы ретінде тамаша жұмыс істейді, осылайша сіз барлық хабарландыруларды және басқа мәселелерді тез және оңай басқара аласыз. Сонымен қатар, Apple сағаты ең алдымен белсенділік пен денсаулықты бақылау үшін қолданылады - ол әлдебір адамның өмірін бірнеше рет сақтап қалды.
Болуы мүмкін сізді қызықтырады
Apple Watch жүйесінде жүрек соғу жиілігі туралы ескертулерді қалай қосуға және орнатуға болады
Денсаулықты бақылауға келетін болсақ, Apple Watch жүрекке ең көп көңіл бөлетін шығар. Жүрек соғу жиілігін іс жүзінде кез келген уақытта көре аласыз, SE үлгісін қоспағанда, 4 сериясында және одан кейінгі нұсқаларда ЭКГ және т.б. пайдалана аласыз. Қалай болғанда да, Apple Watch арқасында жүрек соғу жиілігі туралы әртүрлі хабарландырулар алуға болады. Атап айтқанда, тұрақты емес ырғақ үшін немесе тым төмен немесе керісінше, жоғары жүрек соғу жиілігі үшін ескерту орнатуға болады. Егер сіз мұны қалай білгіңіз келсе, келесі әрекеттерді орындаңыз:
- Біріншіден, сіз iPhone-дағы жергілікті қолданбаға өтуіңіз керек Көріңіз.
- Мұны істегеннен кейін төменгі мәзірдегі бөлімге өтіңіз Менің сағатым.
- Содан кейін бір бөлікке түсіңіз төменде, қайда тауып, қорапты басыңыз Жүрек.
- Барлығы қазірдің өзінде осында жүрек соғу жиілігі туралы ескертулерді жіберу опциялары.
Фотогалерея
Жүрек соғуы туралы хабарландыруларды жіберуді санаттағы жоғарыда аталған бөлімде қосуға болады. Жүрек соғуы туралы хабарландыру. Бұл функцияның орналасқан жері ырғағының бұзылуы, егер сіз оны іске қоссаңыз, мүмкін жүрекшелер фибрилляциясы күніне бірнеше рет анықталған жағдайда Apple Watch сізді жүрек ырғағының бұзылуы туралы ескертеді. Сондай-ақ қол жетімді опциялар бар Жылдам жүрек соғысы a Баяу жүрек соғысы, мұнда басқаннан кейін жылдам және баяу жүрек соғуының мәнін орнатуға болады. Егер он минуттық әрекетсіздік кезінде жүрек соғу жиілігі таңдалған шектен шығып кетсе, Apple Watch сізге бұл туралы хабарлайды. Осы ескертулердің барлығы дәрігермен кеңесу керек белгілі бір денсаулық мәселесін көрсетуі мүмкін.
Қайырлы таң, мен Apple Watch 8-де жүрек соғу жиілігінің максималды жылдамдығына бірден жеткенде хабарландыру орнатуға бекер тырысып жатырмын, кәдімгі спорттық сағаттардағыдай, медициналық емес хабарландырулар спорт кезінде жүрек соғу жиілігінің 120 шегінен аспауы керек. Жоғарыдағы қолданба орнатылған жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы туралы ескертеді, егер он минуттық әрекетсіздік болса ғана, мен оны дереу орнатуым керек, өйткені мен, мысалы, 110 жүрек соғу жиілігі режимінде жүгіремін және 5 секунд ішінде кенеттен жоғары көтерілемін. 120-ға жетіңіз, сол кезде мен тоқтап, осылай демалуым керек, сондықтан жоғарыда сипатталған функциялар мүлдем сәйкес келмейді немесе осы қарапайым функцияны жасанды ету үшін жүрек айналасындағы қолданбаны жүктеп алуды ұсына аласыз ба, көп рахмет және құрметпен Honza