Жарнаманы жабу

Jablíčkára веб-сайтында біз бұрын ұйқыны, оның сапасын және оған қатысты барлық нәрсені бақылау үшін қолданылатын бірнеше түрлі қолданбаларды ұсындық. Олардың бірі - SleepWatch by Bodymatter, біз оны бүгінгі мақалада толығырақ қарастырамыз.

Вжлед

SleepWatch қолданбасының пайдаланушы интерфейсі жағымды қою көк түске бапталған. Дисплейдің төменгі жағындағы жолақта күнделікті шолуды, соңғы нәтижелерді, трендтерді, қызықты мақалаларды және параметрлерді көрсетуге арналған түймелерді табасыз. Қолданбаның жоғарғы бөлігінде жеке күндер бар карталар бар, ал жоғарғы сол жақ бұрышта күнтізбе көрінісіне ауысу түймешігін табасыз. Негізгі экранның жоғарғы жағында сіз өткен түнге шолу жасайтын графиктерді табасыз, негізгі экранның төменгі жағында ұйқыңыз туралы қосымша жазбаларды енгізуге болады (тамақ, алкоголь, стресс, жаттығу және т.б.).

Функция

SleepWatch қолданбасы Apple Watch қолданбасымен бірге жақсы пайдаланылады, бірақ қажет болған жағдайда тиісті деректерді қолмен енгізуге болады немесе ұйқыңызды бақылау үшін iPhone телефонын пайдалануға болады. Бұл қолданбаның жағымды жағы - ол кері байланыстан басқа пайдаланушы тарапынан арнайы әрекетті қажет етпейді - ол автоматты түрде анықтауды және ұйқыны бақылауды ұсынады, сондықтан төсекте Apple Watch сағатын кию керек. SleepWatch қолданбасында сіз ұйқының ұзақтығы, оның сапасы, терең және жеңіл ұйқының арақатынасы, түнде мүмкін болатын оятулар саны, сонымен қатар ұйқы кезіндегі жүрек қызметі және ұйқыңыздың қаншалықты тиімді болғаны туралы деректерді аласыз. .

Сіз барлық қажетті деректерді анық, егжей-тегжейлі графиктерде көре аласыз, қолданба сізден ұйықтағаннан кейін қаншалықты тынығатыныңызды сұрайды. SleepWatch тегін жүктеп алуға болады, тегін негізгі нұсқаға қосымша, ол айына 109 кронға арналған премиум нұсқасын ұсынады, онда сіз ұйқының ең жеңіл фазасында ояту функциясын, кеңейтілген өлшеу және бақылау режимдерін, жеке хабарландыруларды, ұйқы және басқа да «бонустар» кезінде жүрек белсенділігін кеңейтілген өлшеу .

.