Амая Томан Сіз Apple Watch сатып алдыңыз ба және оны жаттығулар мен фитнес жаттығулары үшін серіктес ретінде пайдаланғыңыз келе ме? Apple компаниясының смарт сағаттары осыған байланысты көптеген тамаша функциялар мен гаджеттерді ұсынады, олар сөзсіз білуге тұрарлық. Бүгінгі мақалада біз Apple Watch-пен жаттығу кезінде міндетті түрде қолданатын бес кеңестер мен амалдарды ұсынамыз.
Болуы мүмкін сізді қызықтырады
Адам Кос Кейінгі жаттығу
Бір блок ішінде жаттығудың бірнеше түрін орындасаңыз, Apple Watch құрылғысында жаттығудың әр түрін қиындатып аяқтап, содан кейін басқасын бөлек бастаудың қажеті жоқ. Созуды аяқтағаннан кейін, мысалы, Apple Watch дисплейін оңға сырғытыңыз. Жоғарғы оң жақтағы Жаңа түймесін басыңыз, содан кейін тізімнен жаттығудың жаңа түрін таңдап, оны стандартты жолмен бастаңыз.
Фотогалерея
Жаттығу кезінде сағатты құлыптау
Apple Watch құрылғысында су спортының кез келген түрін немесе әрекетті бастасаңыз, дисплей элементтерінің қажетсіз іске қосылуын болдырмау үшін сағат дисплейі автоматты түрде құлыпталады. Дегенмен, кез келген басқа жаттығу кезінде Apple Watch дисплейін құлыптауға болады – сағат дисплейін оңға жылжытып, жоғарғы сол жақтағы Құлыптау түймесін түртіңіз. Дисплей құлпын ашу үшін сандық сағат тәжін бұраңыз.
Фотогалерея
Apple Watch сағатының беткі жағына жаттығу күрделілігін қосу.
Егер сіз Apple Watch құрылғысында жергілікті жаттығуларды тез және оңай іске қосқыңыз келсе, сағат бетіңізге күрделілік қосуға болады. Процедура оңай. Apple Watch құрылғысында таңдалған сағат бетін ұзақ басып, «Өңдеу» түймесін түртіңіз. Асқынулар бөліміне өтіп, жаңа асқыну қосқыңыз келетін жерді түртіңіз де, қолданбалар тізімінен Жергілікті жаттығуларды таңдаңыз.
Фотогалерея
Көрсеткіштерді теңшеу
Apple Watch құрылғысында (немесе жұптастырылған iPhone құрылғысында) жеке жаттығулар кезінде сағат дисплейінде қандай көрсеткіштер көрсетілетінін де орнатуға болады. Жұптастырылған iPhone құрылғысында жергілікті Watch қолданбасын іске қосып, «Менің сағатым» бөліміндегі «Жаттығу» түймесін түртіңіз. Жаттығу көрінісі түймешігін басыңыз, содан кейін әр жаттығу түріне арналған көрсеткіштерді теңшеу керек.
Фотогалерея
Қиындықтардан қорықпа
Егер сіз бәсекеге қабілетті болсаңыз, Apple Watch арқылы жаттығу кезінде әртүрлі сынақтарға қатысу мүмкіндігін құптайсыз. Сіздің аймағыңызда сізбен бірге осындай шараға баратын адам жоқ па? Үміт үзбеңіз. Әлеуметтік желілерде сіз осы сынақтарға қатысуға дайын пайдаланушылар топтарын таба аласыз. Челлендж әуесқойлары осы мақсат үшін әртүрлі үшінші тарап қолданбаларын пайдаланады, олардың арасында өте танымал тегін сынақтар.
Фотогалерея
Ең алдымен, WorkOutDoors қолданбасын бір рет 99 кc сатып алу керек, тіпті Garmin иелері бірден AW жаттығуы үшін қанша параметрлер ұсынатынын армандай бастайды.
Кешіріңіз, мен бағаның 149 кc дейін көтерілгенін көрдім, бір жыл бұрын төмен баға әлі де жарамды :) бұл әлі де өте пайдалы
Дегенмен, олар aw 7-баппен салыстырғанда қазірдің өзінде 5-ге жетті, ол ...
логика 😃 тазалай алмайтын ақымақ жаз 😃
Байқаусыз белсендірілген жаттығудан қалай бас тартуға/жоюға болады?