Михал Марек Егер сіз жүрек соғу жиілігін өлшеу Apple Watch көмегімен қалай жұмыс істейтінін білгіңіз келсе, сізді қуантасыз жаңа құжат, ол сағаттың жүрек соғу жиілігін өлшейтін нақты процедураны сипаттайды. Есеп өлшеу процедурасын, оның жиілігін және деректерге теріс әсер етуі мүмкін факторларды түсіндіреді.
Көптеген басқа фитнес-трекерлер сияқты, Apple Watch жүрек соғу жиілігін өлшеу үшін фотоплетизмография деп аталатын әдіс арқылы жүрек соғу жиілігін анықтайтын жасыл жарық диодтары жүйесін пайдаланады. Әрбір жеке соққы қан ағымының жоғарылауын тудырады және қан жасыл жарықты сіңіретіндіктен, жүрек соғу жиілігін жасыл жарық сіңіруіндегі өзгерістерді өлшеу арқылы есептеуге болады. Тамырдың берілген жеріндегі қан ағымы өзгерген сайын оның жарық өткізгіштігі де өзгереді. Жаттығу кезінде Apple Watch қолыңызға секундына 100 рет жасыл жарық ағынын шығарады, содан кейін фотодиод арқылы оның сіңірілуін өлшейді.
Егер жаттығумен айналыспасаңыз, Apple Watch жүрек соғу жиілігін өлшеу үшін сәл басқа әдісті пайдаланады. Қан жасыл жарықты сіңіретіні сияқты, қызыл жарыққа да әсер етеді. Сондықтан Apple Watch инфрақызыл сәулесін әр 10 минут сайын шығарады және оны импульсті өлшеу үшін пайдаланады. Жасыл жарықдиодты шамдар инфрақызыл сәулені пайдаланатын өлшемдердің нәтижелері сәйкес келмеген жағдайда резервтік шешім ретінде қызмет етеді.
Зерттеулерге сәйкес жасыл жарық фотоплетизмографияда қолдануға қолайлырақ, өйткені оны қолдану арқылы өлшеу дәлірек болады. Apple барлық жағдайда жасыл шамды неге қолданбайтынын құжаттарда түсіндірмейді, бірақ себебі анық. Купертинолық инженерлер сағаттың қуатын үнемдегісі келетін шығар, ол дәл ысырап болмайды.
Қалай болғанда да, білекке киетін құрылғымен жүрек соғу жиілігін өлшеу 100% сенімді емес және Apple компаниясы кейбір жағдайларда өлшеу қате болуы мүмкін екенін мойындайды. Мысалы, суық ауа райында сенсорда деректерді дұрыс қабылдау және талдау кезінде қиындықтар туындауы мүмкін. Теннис немесе бокс кезінде адам жасайтын ретсіз қозғалыстар, мысалы, есептегіште ақаулар тудыруы мүмкін. Дұрыс өлшеу үшін сенсорлар терінің бетіне мүмкіндігінше жақсы сәйкес келуі керек.
Жүрек соғу жиілігін өлшейтін барлық спорт сағаттары осылай жұмыс істейді, бұл mio технологиясы.
Бұл спортшылар үшін ең көп қолданылатын бренд http://www.Polar.com және ол мұндай ештеңе ұсынбайды. Кеуде бауы әлі де ең дәл болып табылады.
Mio сақтандырғышына ұсыныс. Кеуде белдеуімен жүзетін адамды көргім келеді.
Кеуде бауы жүзуге де жарайды. Тіпті Polar H7 суда жұмыс істейтін bluetooth-қа қосымша 5 кГц таратуды пайдаланады. Мен iWatch көмегімен кім жүзетінін білгім келеді. Мүмкін Бейонсе немесе Кэти Перри. Ешбір гетеросексуалдың қолында әлі жоқ.
Ешкім. Олар су өткізбейді.
Дәл. Менде Polar H7 бар. iP4 құрылғыларында да, 3-ескертпелерінде де мүлдем дәл. 1 минут сайын мұндай болжау мүлдем пайдасыз. Сонымен қатар, көптеген әрекеттермен сағаттың басқа жерде болғаны жақсы. Мысалы, рульде айналдыру кезінде. Сондықтан сіз бәрібір кеуде белбеуісіз жасай алмайсыз. Бір қызығы, фонарьдың қызмет ету мерзімін ұзарту үшін үлкенірек батареяны салмай, екі шамды және басқа мүмкіндіктерді ойлап тапқан жөн.
Бір сағаттың оны ұсынбағаны ештеңені білдірмейді, менде бұл кардио бар және мен бұл веб-сайтты қарауым керек.Мен мұны Apple ойлап тапқан сияқты болғандықтан ғана жаздым.
Бұл жалғыз сағат емес, бірақ өндіруші Polar және өндіруші Polar ескі брендтердің қатарында. Бұл Apple компаниясынан сенсорлық экраны бар ноутбуктер жасауды бастауды сұрау сияқты, бұл бірдей нәрсе.
Mio қалай жұмыс істейді...
https://www.youtube.com/watch?v=f38mOXUzOeQ
Спортшы үшін жүрек соғу жылдамдығын мүмкіндігінше дәл өлшеу керек, ал 5 ауытқу қазірдің өзінде жойылды. Жеке мен ешқашан Mio сатып алмас едім.
Миометр менің қолыма өте нашар орналастырылған. Ол сүйекте, ешкіге жабыспайды. Оны шынтаққа көбірек жылжыту керек. Ал поляр кеуде белін пайдаланады, сондықтан оны шынтаққа қарай оңай жылжытуға болады, осылайша мио үшін жеткілікті орын болады.
Пікірде терісі қара деп жазады, мүмкін дәл сол себепті дұрыс емес шығар, бірақ менің ойымша, бұл дұрыс емес.
Мен бейненің бір жерінен сағатты қолына мұқият орау керек екенін көрдім, сонда ол үзіліссіз және бос сөзді өлшемейді. Өз басым Polar (көшбасшы) бұл сағаттарды сол кезде бастамағанына таң қалмаймын.
Оның дәлірек емес екенін қайдан білесіз? Мүмкін, ең жылдам, бірақ ең дәлді айту қиын. Мен Polar және Suunto екеуін де қолданып көрдім... проблема жоқ. Қазір менде Fitbit Charge HR және Fitbit Surge бар, мен оны Polar-пен салыстырған кезде, өлшеу бір секундқа баяу болды. Бірақ екеуі де бірдей деректерді көрсетті.