Жарнаманы жабу

Біз сіздерге бүгін тегін немесе жеңілдікпен алуға болатын ең қызықты қосымшаларды дайындадық. Өкінішке орай, кейбір қолданбалар бастапқы бағасына оралуы мүмкін. Әрине, біз бұған ешқандай әсер ете алмаймыз және біз сізге өтініш жазу кезінде жеңілдікпен немесе тіпті толығымен тегін болғанына сендіргіміз келеді.

Бояу сағаты

Бояу беттері өте босаңсытуы мүмкін және бірнеше зерттеулер көрсеткендей, бұл артық стрессті жеңілдетудің тамаша тәсілі. Coloring Watch қолданбасы Apple Watch құрылғысында бояу беттерін бояуға мүмкіндік береді, әсіресе телефонды суырып алмаған кезде.

Көңіл-күй жазбалары - Көңіл-күй және CBT Tracker

Кейде біздің көңіл-күйіміз болмайтын күндер болады. Дегенмен, Moodnotes - Mood & CBT Tracker қолданбасы бұған оңай көмектесе алады. Себебі бұл құрал сіздің көңіл-күйіңізді жазу үшін пайдаланылады, ол сізге салауатты әдеттерді дамытуға және жалпы күнделікті көңіл-күйіңізді жақсартуға көмектеседі.

Уақытша

Әр адамның 24 сағаттық циклі бар. Tempori қолданбасы сіздің негізгі цикліңізді оңай жасауға көмектеседі және алма сағатында әртүрлі нәрселерді жазуға жеткілікті болады. Төмендегі галереяда қолданбаның қалай көрінетінін көре аласыз.

Тақырыптар: , , ,
.